MUUTOS LASKUN SAAJATIETOIHIN

Verkkopankki tarkistaa jatkossa maksutiedot. Pankkisi vertaa automaattisesti jatkossa antamaasi maksun saajan nimeä ja tilinumeroa saajan pankissa oleviin tietoihin. Jos nimi ei täsmää, verkkopankki ilmoittaa siitä. Maksun voi silti tehdä mutta vastuu tilisiirrosta siirtyy maksajalle. Muutos perustuu EU:n pikamaksuasetukseen, jonka tavoitteena on nopeuttaa maksamista euroalueella. Suosittelemme vahvasti laittamaan aina saajaksi Uuva Oy, joka hoitaa nykyään laskutuksemme.

SUORAMAKSU ON POISTUNUT

Laskuttajavaihdoksen myötä, suoramaksu ei ole enää käytössä. Vaihtoehtona on e-lasku ja mikäli ei halua e-laskua, ovat vaihtoehdot paperilasku, sähköpostilasku. E-lasku toimii samalla tavalla kuin suoramaksu, ainoa ero on ettei siitä tule kotiin paperilaskua, vaan lasku menee verkkopankkiin. Pankille voi antaa valtuuden velottaa laskun summa eräpäivänä tai hyväksyä ja maksaa lasku itse.

LASKUN MAKSU KASSALLA

Laskun maksu onnistuu etukäteen kassalla, ennen kuin lasku on järjestelmään muodostunut. Kun lasku on sinulle jo tullut, maksu onnistuu ainoastaan verkkopankissa tai pankissa.

Lisätietoja:

Ole Fit Suolahti
Asemakatu 10, 44200 Suolahti
p. 040 550 8210

Lataa OnTheMove -sovellus maksutta Google Playstä tai App Storesta - etkä tarvitse enää erillistä ovikorttia.

• Oven avaus 24/7
• Salille ilmoittautuminen
• Omat tunnit
• Omat tuotteet
• Verkkokauppa
• Maksukortin lisääminen

Etsi Ole Fit Suolahti ja kirjaudu sisään sähköpostiosoitteellasi, jonka olet antanut meidän järjestelmään. Sovelluksella voit avata oven (sijaintitiedot tulee olla päällä ja sallia sovelluksen käyttää myös niitä), voit tarkastella, varata ja perua ryhmätreenejä sekä leimata itsesi paikalle. Näet myös mikä pääsyoikeus sinulla on voimassa (esim kuntosali 24/7 tai montako kertaa sinulla on 10-kortista jäljellä) ja mihin saakka määräaikainen korttisi on voimassa. Toistaiseksi voimassa olevassa jäsenyydessä päättymispäivää ei ole, joten näet nykyisen 4 viikon jakson päättymispäivän.

Vähitellen luovumme korteista, mutta pidämme ne rinnalla niin kauan kuin on tarpeellista. Jos et siis omista älypuhelinta niin ovikortilla pääset edelleen tekemään kaikki samat toiminnot kuin ennenkin.

Lisätietoja:

Ole Fit Suolahti
Asemakatu 10, 44200 Suolahti
p. 040 550 8210

Arvoisa asiakas, 

Suomen hallitus on ilmoittanut arvonlisäverokantojen muutoksesta, joka vaikuttaa myös liikunta- ja hyvinvointipalveluihin. Vuoden 2025 alusta alennettu arvonlisävero (ALV) nousee nykyisestä 10 prosentista 14 prosenttiin. Tämä muutos koskee muun muassa liikuntakeskusten palveluja ja muita urheilutoimintaan liittyviä palveluita.

Mikä muuttuu?
Arvonlisäveron nousu tarkoittaa, että hintojen sopeuttaminen muutoksen mukaisesti on tarpeen, jotta voimme jatkossakin tarjota laadukkaita palveluitamme. 

Mitä tämä merkitsee asiakkaillemme? 

1. Hintojen päivitys: Joudumme tekemään maltillisia hinnanmuutoksia vuoden 2025 alusta alkaen ALV-muutoksen vuoksi. Muutoksilla varmistamme, että voimme ylläpitää palveluidemme korkeaa laatua ja kattavuutta.
2. Ennakkohankinnat: Voitte halutessanne hyödyntää vuoden 2024 aikana voimassa olevat hinnat ja hankkia jäsenyyksiä tai palveluita ennakkoon. Näin voitte välttää hinnankorotukset ja hyötyä nykyisestä ALV-tasosta.

Miksi hinnat nousevat?
Hinnanmuutosten taustalla on arvonlisäverokannan korotus, joka astuu voimaan 1.1.2025. Tämä muutos koskee kaikkia toimijoita liikunta-alalla ja on hallituksen tekemä päätös, joka vaikuttaa alalla yleisesti. Kiitämme ymmärryksestänne. Jos teillä on kysyttävää tai haluatte lisätietoa, henkilökuntamme auttaa mielellään. 

Ystävällisin terveisin,

Ole Fit Suolahti

Kesä muuttaa usein arkisia rutiinejamme. Lomamatkat, mökkireissut ja kesäiset seikkailut vievät meitä eri puolille Suomea. Kun ympäristö ja aikataulut muuttuvat, omasta treenirytmistä kiinni pitäminen voi tuntua haastavalta, jos treeniympäristö ei liiku mukana.

Monesti ajatellaan, että matkustelu ja säännöllinen kuntosaliharjoittelu ovat vaikeasti yhdistettävissä. Rutiinien katkeamisen taustalla onkin usein se, että matkan aikana kynnys treenaamiseen nousee, kun tuttua kotikeskusta ei ole lähellä.

Juuri reissussa ja loma-aikoina liikkeellä pysyminen on kuitenkin arvokasta. Se tuo rytmiä päiviin, pitää kehon toimintakykyisenä ja varmistaa, että paluu arkeen loman jälkeen sujuu kevyesti. Aktiivisen kesän ei tarvitse tarkoittaa kompromisseja matkasuunnitelmien tai harjoittelun välillä – ne tukevat toisiaan.

Vinkit rutiinin säilyttämiseen reissussa

Lomalla ja matkoilla treenin ei tarvitse näyttää samalta kuin muulloin vuodesta. Tärkeintä on pitää tekeminen mukana sellaisella tavalla, joka sopii muuttuviin päiviin.

Seuraavat käytännön asiat auttavat pitämään rutiinista kiinni:

• Tee suunnitelma etukäteen: Selvitä matkakohteesi treenimahdollisuudet jo ennen matkaan lähtöä, jotta paikan päällä ei kulu aikaa etsimiseen.
• Treenaa heti aamusta: Kun teet treenin alta pois päivän aluksi, loppupäivä jää vapaaksi lomalle ja matkaohjelmalle.
• Laske vaatimustasoa: Kesällä lyhyempikin harjoitus riittää. Jo 30-45 minuuttia lihaskuntoharjoittelua ylläpitää voimatasoja ja säästää kehoa.
• Käytä hyväksesi säästä riippumaton ympäristö: Kuntosali tarjoaa luotettavat puitteet silloinkin, kun helteet tai vesisade tekevät ulkona liikkumisesta epämiellyttävää.

Harjoittelun jatkuvuus tukee palautumista

Matkustaminen ja uudet ympäristöt muuttavat kehon kuormitusta. Vaihtuvat paikkakunnat, epäsäännöllisempi elämänrytmi ja matkanteko itsessään voivat väsyttää tavalla, johon pelkkä passiivinen lepo ei aina auta.

Säännöllinen kuntosaliharjoittelu matkojen keskellä tarjoaa keholle tuttua kuormitusta, joka auttaa ylläpitämään hyvää suorituskykyä ja vireystilaa. Kun harjoittelu pidetään osana reissupäiviä, keho sopeutuu paremmin muuttuviin olosuhteisiin ja palautuminen helpottuu.

Kyse ei ole siitä, että kesän matkoilla pitäisi harjoitella täydellisen suunnitelman mukaan. Tärkeintä on pitää kiinni siitä jatkuvuudesta, joka on jo saavutettu. Kun rutiini säilyy katkeamattomana läpi reissujen, paluu loman jälkeiseen arkeen sujuu kevyesti ilman tarvetta aloittaa alusta.

Saavutetut tulokset pysyvät matkassa mukana

Kun pidät harjoittelun mukana kesän menoissa, varmistat, että kaikki tähän asti saavutetut tulokset ja tehty työ pysyvät tallessa. Lihaskunnon ja hyvinvoinnin ylläpitäminen loman aikana ei vaadi suuria ponnisteluja – kevyempikin rutiini riittää pitämään kehon aktiivisena ja suorituskykyisenä läpi kesäkuukausien.

Tämän ansiosta syksyllä arkeen palaaminen on huomattavasti helpompaa ja mukavampaa. Elokuun koittaessa voit jatkaa suoraan siitä, mihin jäit, sillä hyvä rutiini on pysynyt luonnollisena osana viikkoja myös lomien ja matkojen aikana.

Ole.Fit kulkee mukanasi kesällä

Monesti reissutreenit jäävät välistä yksinkertaisesti siksi, ettei matkan varrella ole sopivaa keskusta. Me haluamme keventää tätä kynnystä ja tehdä rutiinien ylläpitämisestä mahdollisimman helppoa.

Treenaa kesällä vieraissa -kampanja on startannut! Ole.Fit-asiakkaana voit treenata kampanjassa mukana olevissa keskuksissamme kesän ajan veloituksetta ja rajattomasti.

Lue lisää ja kurkkaa mukana olevat keskukset tästä!

Pidä huolta hyvinvoinnista, minne ikinä menetkin

Oletpa sitten kesällä mökillä, työmatkalla tai lomareissussa – treenaaminen onnistuu meillä Ole.Fitissä. Hyödynnä tämä loistava etu ja tee kesästäsi aktiivinen ja monipuolinen!

Kun treeniympäristö kulkee mukanasi, voit pitää huolta itsestäsi täysin omilla ehdoillasi, minne kesän seikkailut sinut vievätkin.

VALITSE JATKUVUUS MYÖS KESÄLLÄ – ME OLEMME MUKANASI MATKASSA!